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本電腦系統版本：Windows 10 專業版 1607，某天開始桌面出現了Windows 10 Update Assistant 的圖標（圖1），然后系統進入了無限循環式（每天，甚至是隔幾個小時）的更新（圖2）和更新失敗（重啟時出現如圖3的錯誤），然后就會關機。禁用多次無果，自動又會變成手動啟動，困擾了多日，搜集了網上許多經驗，終于有把這個問題解決了的跡象。故總結記下以備以后不時之需，也希望能給有同樣問題的人提供幫助。

一、卸載win 10 update assistant

1、打開控制面板>>卸載程序>>排列方式按安裝時間遞減(按需)>>選中Windows 10 Update Assistant>>點擊“卸載/更改”進行卸載，將Window10 Update Assistant 徹底關閉。

2、打開C盤>>點擊查看>>勾選隱藏的項目>>刪除 C:\Windows10upgrade 文件夾（如無此文件夾，可跳過）

　　將這兩個目錄：C:\windows\UpdateAssistant、C:\windows\UpdateAssistantV2 的權限設置為禁止任何人訪問：

　　注意，這兩個目錄是系統文件夾，需要點擊“高級”進入，才能取消所有用戶的訪問權限。

3、“Win鍵 + R”（或右鍵win圖標選擇運行）>> 在運行框中輸入“regedit”后點擊確定打開注冊表 >>刪除Windows10upgrade文件夾 [路徑：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows10upgrade]（如無此文件夾，可跳過）

二、卸載補丁KB4023057

1、打開控制面板>>卸載程序>>排列方式按安裝時間遞減(按需)>>選中所有含KB4023057字樣的程序>>點擊“卸載/更改”進行卸載。

2、C盤搜索KB4023057>>刪除所有相關的文件或文件夾，直至“沒有與搜索條件匹配的項”

三、禁用Windows Update

1、“Win鍵 + R”>> 在運行框中輸入“services.msc”后點擊確定打開服務>>找到Windows Update

2、雙擊“Windows Update”(或右鍵屬性) >> “常規”選項 >> 啟動類型選擇禁用 >> 服務狀態點擊停止

3、“恢復”選項 >> 前三欄全部選擇“無操作”>> “在此時間之后重置失敗計數”填寫9999天（可選）>> 點擊應用 >> 確定

四、禁用計劃程序任務（★）

1、windows搜索框中搜索“任務計劃程序” >> 點開

2、左側欄中點開UpdateOrchestrater [路徑：任務計劃程序庫\Microsoft \Windows\UpdateOrchestrater]

3、分別雙擊點開紅框中的三個程序UpdateAssistant、UpdateAssistantCalendarRun和UpdateAssistantWakeupRun，把里面的觸發器全部禁用。下面進行分步描述

4、雙擊UpdateAssistant >> 觸發器選項 >> 選中“登陸時”觸發器 >> 點擊“編輯”>> 取消勾選已啟用 >> 確定

（相同步驟處理“發生事件時”、“空閑狀態”、“工作站解鎖時”、“工作站鎖定時”、“啟動時”等觸發器）

5、雙擊UpdateAssistantCalendarRun >> 觸發器選項 >> 選中觸發器 >> 點擊“編輯”>> 取消勾選已啟用 >> 為保險起見，可把橙色框中的時間改為很久以后 >> 確定

(相同步驟處理 UpdateAssistantWakeupRun)

五、下載Windows Update Blocker屏蔽Windows更新服務

下載附件：Wub.zip后，將Windows Update Blocker提取到您想要的位置，然后運行它。服務狀態圖標將顯示您的Windows更新服務狀態，如果您想阻止自動Windows更新，選擇“禁用服務”并單擊“立即應用”按鈕，保護服務設置可防止不受控制的更改（推薦）。

六、重啟電腦

完成以上步驟后重啟電腦。

希望真的有用，起碼我的電腦現在還活著。

七、其他輔助方法

把網絡設置為“按流量計費的連接”，這是最極端、最徹底的，也就是使用“按流量計費的連接”，這是微軟為流量套餐有限制的用戶提供的，既然要更好的控制數據使用了，當然不能隨心所欲自動升級。開啟方法如下：

1、在Win10任務欄右側的網絡圖標，點擊鼠標右鍵；2、然后選擇“打開網絡和Internet設置”；3、接下來選擇“更改連接屬性”；4、最后選擇“開啟流量計費”就可以了。

完成以上設置后，你就再也不用擔心Windows自帶更新或自帶下載應用更新了。

八、注意事項

把處理這次事故用過的步驟都總結到這里了，不清楚哪些是關鍵步驟，對于我而言，做完第四步以后才算有用。
僅供參考，希望可以幫到大家。